Das 10-Wochen-Trainingsprogramm, das der Autor, ein erfahrener Heilpraktiker, in diesem Ratgeber vorstellt, ist ein einfacher und bewährter Weg zur Steigerung von Vitalität und Leistungsvermögen ohne Aufputschmittel. Ernährung, Bewegung, Entschlackung, Entspannung - Wasser als natürliches Anregungsmittel und Sauerstoff als Lebenselixier sind nur einige Stichworte des Programms. Am Ende des Buches befindet sich ein Register.
Kategorie:
Medizin/Gesundheitspflege
Verlag:
Jopp
Umfang:
160 Seiten
Schriftart:
RK - reformierte Kurzschrift
Anzahl Bände:
2
Buchnummer:
11569001