Nach einem kleinen Kurs für Ein-, Um- und Aufsteiger in Sachen "Gesund kochen" bietet das Buch mehr als 120 Rezepte für 30 Tage vom Frühstück bis zum Abendessen. Die meisten Gerichte sind in weniger als 15 Minuten fertig und alle Zutaten gibt's im Supermarkt.
Kategorie:
Medizin/Gesundheitspflege/Ernährungslehre/Ernährung bei Gewichtsproblemen
Verlag:
Draksal-Fachverlag
Umfang:
154 Seiten
Schriftart:
RK - reformierte Kurzschrift
Anzahl Bände:
3
Buchnummer:
13436801