Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung
Sprecher:
Brod, Oliver
Spielzeit:
476 Minuten
"Die 1%-Methode" liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen.
Kategorie:
Psychologie/Angewandte Psychologie (Allgemeines)/Psychologische Fragen der Lebensführung, Lebenshilfe
Verlag:
Der Hörverlag
Ausleihbar:
Ja
Aufsprachedatum:
18.04.2024
Buchnummer:
1617531