Einführende Worte gehen auf Störungen im Spannungs- und Entspannungsgefüge des Menschen ein. Es folgt ein Übungsteil mit entsprechenden einfachen Lockerungs- und Entspannungsübungen, die besonders Menschen mit vorwiegend sitzender Tätigkeit durch individuelles Üben lockern helfen sollen.
Kategorie:
Medizin/Gesundheitspflege/Entspannungstechniken
Verlag:
Barth
Ausleihbar:
Ja
Aufsprachedatum:
31.12.1986
Buchnummer:
171432