Die Fress-Falle

Maisner, Paulette

Sprecher: Lischetti, Barbara
Spielzeit: 617 Minuten

Ausführliche, psychologisch-motivierende Hilfe zur Selbsthilfe bei Essproblemen. Die Autorin plädiert nicht für ausgeklügelte Diät- oder Hungerkuren, die erfolglos bleiben, sondern für eine ausgewogene, proteinreiche Kost.

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