Ausgleich und Entspannung

Thamm, Johannes

Sprecher: Brettner, Eva
Spielzeit: 183 Minuten

Das hier vermittelte Trainingsprogramm versucht, wirksame Entspannung zu vermitteln durch sinnvolle Tageseinteilung und leichte Gymnastik, durch gesunde Ernährung und vernünftige Lebensführung.

Kategorie: Medizin/Gesundheitspflege/Entspannungstechniken
Verlag: Verlag Volk und Gesundheit
Ausleihbar: Ja
Aufsprachedatum: 31.12.1986
Buchnummer: 318182

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