Geistiger Abbau beginnt bereits bei Dreißigjährigen und steigert sich mit zunehmendem Alter. Jeder ist davon betroffen, wenn er nichts dagegen unternimmt. Systematisches Gehirntraining durch Gedächtnisübungen, Kreativitätsspiele, Anwendung von neuen Lernmethoden, Gedächtnisstützen oder Verknüpfungstechniken, richtige Ernährung, Anwendung von Heilkräutern, Akupressur, richtige Atmung und Bewegung sowie esoterische Heilpraktiken sind einige der vielen Möglichkeiten, zu denen dieser praktische Ratgeber anleitet.
Kategorie:
Psychologie/Teilgebiete und Richtungen der Psychologie/Allgemeine Psychologie/Gedächtnis und Lernen. Denken und Sprache
Verlag:
Herder
Ausleihbar:
Ja
Aufsprachedatum:
28.04.1996
Buchnummer:
375782