Viele Menschen leiden unter Angststörungen, oft über Jahre hinweg. Die Autorin sucht seit 20 Jahren nach Abhilfe. Sie skizziert Therapie- und Forschungsansätze sowie Formen von Angstkrankheiten und ihre Hintergründe. Wertvoll sind ihre handfesten Tipps über alternative Therapien und Selbsthilfeverfahren. Dabei greift sie auf eigene Erfahrungen zurück. Ein ermutigender Ratgeber.
Kategorie:
Psychologie/Teilgebiete und Richtungen der Psychologie/Allgemeine Psychologie/Emotion und Motivation
Verlag:
Orlanda Frauenverlag
Ausleihbar:
Ja
Aufsprachedatum:
31.01.2003
Buchnummer:
528112