Der Autor, Facharzt für Allgemeinmedizin und Naturheilkunde, vertritt in diesem Buch die These, dass Stress, Verzicht oder ein schlechtes Gewissen beim Essen nicht dünn, sondern krank machen und Diät und Sport nichts bringen, wenn man sich nicht um Faktoren wie Körperbau, Hormone und das eigene Ernährungsverhalten Gedanken macht. Wer die Bedeutung von Schlaf, Hormonen und eigener Veranlagung versteht und sich gegen Manipulation durch Mode, Medizin, Medien und Lebensmittelindustrie wehrt, lebt gesund und hat die Lizenz zu essen, worauf er Appetit hat.
Kategorie:
Medizin/Gesundheitspflege/Ernährungslehre/Ernährung bei Gewichtsproblemen
Verlag:
Piper
Ausleihbar seit:
16.07.2009
Aufsprachedatum:
Buchnummer:
634181