Das Buch für Schüchterne

Bandelow, Borwin

Sprecher: Hofmann, Robert V.
Spielzeit: 604 Minuten

Viele Menschen leiden unter ihrer eigenen Scheu. Schüchternheit ist die irrationale Angst vor Begegnungen mit anderen Menschen. Häufig äußert sie sich in körperlichen Anzeichen wie Erröten, feuchten Händen oder Herzklopfen. Dieses Buch erklärt die Ursachen dieser Angst und zeigt, was man gegen seine Schüchternheit tun kann.

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