Der Ratgeber erklärt den Nutzen des Krafttrainings für mehr Lebensqualität und Selbständigkeit in den späteren Lebensjahren. Mit einem Theorie- und einem Übungsteil.
Kategorie:
Sport, Freizeitgestaltung/Sport/Sport. Allgemeines/Gesundheitssport
Verlag:
Health and Beauty
Ausleihbar:
Ja
Aufsprachedatum:
Buchnummer:
784561