Einfühlsamer Ratgeber für Angehörige und Freunde von Menschen, die an einer Angststörung leiden, der sie in die Lage versetzen will, eine wertvolle Stütze in schwierigen Zeiten zu sein. Der 1. Teil stellt Symptome, Formenkreis und Behandlungsmöglichkeiten von Angststörungen vor (Phobische Störungen, Panikstörung, generalisierte Angststörung). Der 2. Teil schildert, wie sich auch das Leben eines Angehörigen durch die Krankheit verändert, was durch Fallbeispiele anschaulich gemacht wird. Es folgen praktische Maßnahmen für Partner; ferner für Mütter von angstgestörten Kindern, um für einen entspannten Alltag zu sorgen sowie zur Selbstfürsorge (Freiräume schaffen, Entspannung, Ballast abwerfen, Bewegung im Freien, Entspannungsübungen, Gebete, Aromatherapie, Homöopathie, Schüßler Salze, Johanniskraut, Heiltees).
Kategorie:
Psychologie/Teilgebiete und Richtungen der Psychologie/Allgemeine Psychologie/Emotion und Motivation
Verlag:
Nymphenburger
Ausleihbar:
Ja
Aufsprachedatum:
20.11.2020
Buchnummer:
877571