Nach dem sensationellen Erfolg ihres ersten Buches "Gesund durch autogenes Training" legt die erfahrene Medizinerin, die 1950 bei J. H. Schultz das autogene Training erlernte, mit diesen Anweisungen eine Erweiterung und Vertiefung des Trainings vor. Diese neuen Übungen haben den Sinn, die Souveränität gegenüber den Problemen und Konflikten des Alltags zu steigern, aber auch die unmittelbare Erlebnisfähigkeit zu vertiefen und über eine bewusste Lebensform zu einer positiven Lebenshaltung zu gelangen.
Kategorie:
Medizin/Gesundheitspflege/Entspannungstechniken
Verlag:
Econ-Verlag
Umfang:
120 Seiten
Schriftart:
RK - reformierte Kurzschrift
Anzahl Bände:
1
Buchnummer:
11413301